Sportkletterführer Oberösterreich

Sportkletterführer:

Ausgleichstraining im Klettersport

Wer regelmäßig klettert oder gar spezifisch trainiert, der sollte sich Gedanken zum Ausgleichstraining machen. Denn schnell kommt es zu Dysbalancen, also zu einer unausgeglichenen Stärkung gewisser Körperpartien. Damit steigt das Risiko von Verletzungen, um dies zu vermeiden ist es sinnvoll regelmäßig bestimmte Übungen zu absolvieren bzw. ein ordentliches Aufwärmprogramm  in seinen Trainingsalltag zu integrieren. All das und ein kleiner Einblick in die Anatomie wird in der Fortbildung „ Ausgleichstraining im Klettersport“ vermittelt.

Sportkletterführer:

Erste Hilfe im Gelände/ Krisenmanagement

• hilfreiches Hintergrundwissen und wertvolle Tools für den Ernstfall
• für den In- und Outdoorbereich
• Schritte, Abläufe und Handlungsmuster für Notfälle im alpinen Gelände
• Praxisübung in realistischen Unfallszenarien
• kompetente und sensible Kommunikation mit Unfallopfern, Gruppen und Angehörigen
• Krisenkommunikation mit Medien

Sportkletterführer:

Mit Menschen unterwegs

Hintergrund
Als Bergsportführer arbeiten wir als Dienstleister für einen Auftraggeber. Im direkten Kontakt sind das immer Menschen. Manchmal im Einzelkontext, häufig in der Gruppe. Wie funktionieren Gruppen, welche Rollen und Prozesse innerhalb einer Gruppe gibt es? Und welche davon haben eine direkte Auswirkung auf unsere Führungsarbeit?

Ziel
Im Rahmen des Workshops wollen wir einen Einblick in die Welt der Gruppenbildung werfen, Positionen, Rangdynamiken und Rollen in Gruppen erkennen lernen und verstehen, warum es immer diesen „einen Typen“ in einer Gruppe geben muss.
Im Detail lernen wir dazu das Gruppenphasen Modell von B.W. Tuckman kennen, es zu verstehen und anzuwenden. Wenn Menschen miteinander unterwegs sind, treffen immer verschiedene Charaktertypen aufeinander. Wie wir als Führungskraft mit diesen verschiedenen Positionen arbeiten können, probiert die Rangdynamik von R. Schindler zu erläutern.
Als Bergsportführer ist es immer eines unserer Ziele, eine Gruppe gut zu begleiten und zu führen. Ein Schiffskapitän würde es als „steuern“ bezeichnen. Genau das werden wir im Workshop lernen – wie steuere ich meine Gruppe durch die Höhen und Tiefen in der Zeit, in der wir gemeinsam unterwegs sind.